corso di cucina easy and smart: i dolci naturali

Corso di cucina “easy and smart”: appuntamento con i dolci naturali

5 incontri per chi è alle prime armi, per chi è curioso verso la cucina vegetale, per chi desidera saperne di più oppure vuole rinfrescarsi la memoria con delle serata monotematiche, ogni volta dedicate a un argomento della cucina naturale.

Per senso di colpa, pigrizia o per le troppe e forvianti informazioni che troviamo a portata di mano, ci sentiamo costretti a rinunciare al dessert.

Sapere preparare i dolci naturali, senza zuccheri e bilanciati nutrizionalmente ci permette di concederci una piccola coccola qualche volta di più. 

In questa serata impareremo a conoscere gli zuccheri naturali usarli e suddisvidirli per tipologia. le piccole astuzie per preparare dessert sani e golosi, appaganti per il palato ma senza sensi di colpa.

Scopriremo diverse e invitanti ricette, gli abbianamenti più intriganti e i trucchi per la buona riuscita delle preparazioni. 

Dopo aver ralizzato le ricette proposte, ci sederemo insieme a tavola per degustare i piatti preparati.

Tutte le ricette che fanno parte del corso di cucina naturale “easy and smart” saranno facili, veloci, immediate e pratiche. Sono ricette facilmente riproducibili a casa, equilibrate e ben bilanciate dal punto di vista nutrizionale e non richiedono particolari conoscenze per eseguirle. Sono ricette quindi salva cena, alla portata di tutti, economiche e versatili.

E’ consigliabile portare un grembiule. A ciascun partecipante verrà rilasciata la dispensa con le ricette.