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brunch esperienziale “la tripla A del benessere”
Giugno 19, 2019 @ 10:30 am - 1:30 pm
Nella splendida cornice di Cascina Cotica a Milano (zona Bonola, via Giulio Natta 20) con Silvia Colombini, prenatal coach e consulente di allattamento, abbiamo organizzato un brunch esperienziale per le mamme in attesa e le neo mamme.
Le mamme partecipanti saranno coinvolte in un’attività ludica creando una grande MOM BOARD, una tavola visiva con ritagli, immagini, pensieri e parole sulla gravidanza e la nascita.
Esploreremo i cinque sensi, fornendo informazioni e suggerimenti in un’ottica di prevenzione e mantenimento di uno stato di salute emotivo e psicofisico.
Daremo inoltre, con Marzia Riva ai fornelli, suggerimenti per un’alimentazione naturale che possa essere d’aiuto in questo periodo e consigli pratici per affrontare il passo successivo dello svezzamento.
Mostreremo le ricette che sono più indicate in questo delicato momento e anche i consigli per ricette adatte allo svezzamento dei piccoli.
Intorno alla tavola, gusteremo il nostro brunch conviviale, pretesto per continuare a chiacchierare e condividere.
Le ricette saranno arricchite dalla prugna Sunsweet, protagonista dell’evento.
Le prugne essiccate infatti, sono un ottimo alleato per questo periodo dando energia naturale e efficace per riprendere le forze.
Il brunch, con il laboratorio e cooking show è gratuito previa iscrizione obbligatoria a prenotazioni@latavernadegliarna.it e con un numero limitato di posti.
Questo evento è promosso da Sunsweet e la sua campagna “innamorate del sole”